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ELECTROESTIMULACIÓN.ONLINE

Libros de electroestimulación muscular

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Aprende electroestimulación deportiva de verdad

Este es el libro que hemos preparado para ti.

Te explica de una manera sencilla qué es la electroestimulación muscular deportiva. Una vez lo hayas leído, sabrás cómo hacer un entrenamiento con tu electroestimulador muscular. Aprenderás en qué consisten los programas y todo lo que necesitas para organizar un entrenamiento único, que combine en la misma sesión ejercicios voluntarios con cargas externas y electroestimulación. Si quieres estar a la última en el entrenamiento personal, tienes que leerlo.

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¿Qué contiene el libro?

Este libro contiene una explicación clara y concisa para que aprendas en qué consiste la electroestimulación deportiva. La diferencia entre los programas, los parámetros de entrenamiento y todo lo referente al entrenamiento.

Una vez que lo hayas leído, sabrás entrenar con un electroestimulador y programar entrenamientos con un aparato de electroestimulación.

Si quieres comprar un libro de electroestimulación que te enseñe a entrenar y todos los secretos de una manera sencilla, aquí lo tienes, no hay nada más barato y con contenidos más completos.

Este libro está hecho por Joan Rodríguez Barnada, CEO de electroestimulacion.online y uno de los mayores expertos mundiales en entrenamiento con electroestimulación. Además de ser director técnico durante cuatro años de Compex, empresa líder del sector de la electroestimulación y publicar varios libros, lleva más de 20 años en el alto rendimiento deportivo y utilizando la electroestimulación con deportistas del más alto nivel y con deportistas amaters.

Ha querido ponerte al alcance una explicación sencilla para que aprendas a entrenar con electroestimulación. No encontrarás ningún libro, ebook, guía o manual que explique de manera tan clara el entrenamiento con electroestimulación, con ejemplos prácticos, con enlaces a vídeos, y todo ello, explicado de una manera totalmente entendible.

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Es el libro de entrenamiento con electroestimulación que buscabas. No importa si tienes un Compex, Globus, Beurer, Cefar, da igual la marca de electroestimulador que tengas. Una vez hayas leído el libro, podrás entrenar con cualquier aparato de electroestimulación del mercado.

Todas tus dudas acerca de frecuencias, hercios, miliamperios, cronaxias y otras te quedarán resueltas. Pero lo más importante, si practicas ciclismo, carrera a pie, crossfit, fútbol o cualquier otra especialidad deportiva, es que sabrás cómo usar tu electroestimulador para entrenar en tu especialidad. De manera fácil. Además, tendrás una serie de regalos una vez compres el libro que te ayudarán a complementar el contenido.

Es el libro de entrenamiento con electroestimulación más actual y con contenido para todo el mundo.

CONTENIDO DEL LIBRO DE ELECTROESTIMULACIÓN MUSCULAR DEPORTIVA

Este es el contenido que encontrarás en el libro en formato pdf . Dentro del mismo encontrarás enlaces a vídeos explicativos de varios temas, para que no te queda ninguna duda.

  • Introducción
  • Desde cuándo se usa la electro
  • ¿Cualquier aparato sirve?
  • ¿Hasta qué intensidad subo?
  • ¿Qué tienes que saber?
  • La frecuencia determina el tipo de trabajo
  • ¿Qué hace cada frecuencia?
  • Tiempos de contracción
  • Tiempos de reposo
  • Carga de trabajo
  • Cuadro resumen de todos los parámetros
  • La contracción, ¿da igual quién la produzca?
  • ¿Tengo que contraer la musculatura?
  • ¿Qué diferencias hay entre contracción voluntaria y electroestimulación?
  • Antes de empezar a entrenar
  • Ejemplos de entrenamiento (fuerza explosiva, fuerza, fuerza resistencia y resistencia aeróbica)
  • Entrenamientos específicos para:
  • Bici de montaña
  • Trail
  • Corredor de carreras populares amater
  • Crosstrainig
  • Jugadora de padel recreacional
  • Vídeos tutoriales

Joan Rodríguez, el autor, te lo cuenta

Y siempre estarás en contacto con Joan, el autor, para resolverte cualquier duda. ¿Quién te ofrece más?

Si tienes dudas, escríbenos: info@fitcentroponte.com

Otras cosas que aprenderás al comprar el libro

Se trata de un libro muy completo y actual, con enlaces a distintos vídeos. Sabrás cuales son las principales contraindicaciones de la electroestimualción muscular, como puedes estimular con Compex el piramidal o tratar una ciática con electroestimulación. Aprenderás los fundamentos básicos para sacarle todo el partido. Para que puedas entrenar bien. Conceptos como cronaxia, cómo poner los electrodos, electroestimulación para ciclismo y otros deportes, y otras muchas cosas, te quedarán totalmente claros. Contraindicaciones, beneficios, queremos aclararte todo para que entrenes bien. Y que sepas que te servirá tanto si tienes un compex, un globus o cualquier otra marca de electroestimulador muscular.

No dudes. Descárgatelo y aprenderás rápidamente. Es una guía imprescindible si quieres entrenar bien con tu estimulador muscular, o si quieres entrenar a alguien. Aprovecha esta promoción inmejorable. Además, está actualizado el 2021!!

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Opiniones y comentarios

Si quieres entrenar bien, es conveniente que aprendas de profesionales del ámbito de la preparación física y con experiencia en el entrenamiento con electroestimulación. No se trata de buscar información de electroestimulación en un foro, o ver las opiniones de la electroestimulación deportiva en personas que no son expertas.

Déjate formar por nosotros. Hemos preparado este libro, de manera muy sencilla. Además, podrás acceder a nuestro canal donde encontrarás numerosos vídeos que complementarán el libro de electroestimulación muscular deportiva. No se trata de preguntar, ¿para qué sirve la electroestimulación? o si, ¿es buena la electroestimulación? ¿O cuál es el mejor electroestimulador? Todo eso ya está superado. Sabemos que funciona como método de entrenamiento y si te lees el libro, podrás usar todos los electroestimuladores del mercado, ya que sabrás adaptar los programas. A veces, sin el conocimiento nos creemos que los estimuladores más caros nos benefician más que los baratos. Tan sólo es saber cómo son sus programas. Y eso te lo enseñamos en este libro. No dudes en comprarlo.

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Electroestimulacion.online
Product Name
Electroestimulación. Todo lo que necesitas saber para entrenar bien.
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euros 7
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