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ELECTROESTIMULACIÓN.ONLINE

Glúteos duros en 6 semanas

gluteos duros con compex comprar

Entrenamiento combinado para glúteos

Si estás buscando unos glúteos tonificados, fuertes y funcionales, este es el entrenamiento ideal.

¿En qué consiste?

Hemos diseñado un entrenamiento que puedes realizar en casa, de manera sencilla. Con 15 minutos diarios tienes más que suficiente.

La mezcla de los mejores ejercicios funcionales, con los mejores programas de electroestimulación, hace que sea el entrenamiento más “concentrado” para tus glúteos y que puedes hacer de la manera más fácil en tu casa.

Al ser un entrenamiento que aborda distintos objetivos, conseguirás efectos estéticos como tonificar, elevar y endurecer tus glúteos, así como ganar fuerza y mejorar la funcionalidad de los mismos, ayudándote en todo lo referente a una mejora de la marcha y ciertos problemas en cadera y rodilla.

¿Qué incluye el entrenamiento?

  • Planificación de todas las sesiones de entrenamiento desde el primer día hasta el último de las 6 semanas.
  • Cuatro sesiones semanales.
  • Las sesiones no te llevarán más de 10-20 minutos.
  • Vídeos demostrativos de los ejercicios voluntarios.
  • Cuadro con el detalle de cada sesión de las 6 semanas.
  • Explicación de las posiciones de estimulación.
  • Explicación de las colocaciones de electrodos.
  • Explicación de las intensidades adecuadas.
  • REGALO sorpresa por la compra del entrenamiento.
  • Asesoramiento permanente por correo electrónico: info@fitcentroponte.com

¿Necesito algo más a parte de mi electroestimulador?

Tan sólo necesitarás unas gomas. Hemos pensado el entrenamiento de tal manera que lo puedas hacer con el mínimo material posible. Que sea fácilmente realizable. Tu electroestiumulador muscular y unas gomas. Y si no tienes gomas, te dejamos este enlace para que puedas elegir las que más te convengan. Es un material muy barato y además siempre encuentras buenas ofertas.

¿Sirve para cualquier electroestimulador?

Si, no te preocupes, es un entrenamiento que sirve para cualquier electroestimulador de cierto nivel. Si tienes un compex, globus, cefar, etc. no tendrás problema. Con electroestimuladores de 4 canales, te servirá para todos. Pero si tienes alguna duda antes de comprar el entrenamiento, escríbenos y te diremos si puedes hacer el entrenamiento con el aparato de electroestimulación que tengas (info@fitcentroponte.com).

Si, en cambio, tienes un electroestimulador de dos canales y con programas tipo TENS, ese está pensado para temas analgésicos y no te servirá para entrenar. Pero en general, no sólo para este programa de entrenamiento.

¿Y cuál es el electroestimulador más barato para hacer el programa?

De todas la opciones que encontrarás en el mercado, actualmente el electroestimulador más barato que cubre estas necesidades es el Compex FIT 1.0 Tiene todas las ventajas de pertenecer a un grupo com Compex, líder en electroestimulación deportiva, y está muy enfocado a la estética.

Te dejo esta reseña para que puedas leer todos los detalles y opiniones del electroestimulador.

¿Quién ha diseñado el programa?

Para diseñar este programa se han unido dos especialistas del sector. Sara Alonso y Joan Rodríguez. Ambos, Licenciados en Ciencias de la Actividad física y el deporte, llevan muchos años en el sector (Joan más que Sara…). Joan, una de las personas que más sabe de electroestimulación deportiva, se ha encargado de buscar el mejor protocolo de entrenamiento con electroestimulación, y Sara (doctorando actualmente), ha buscado los mejores ejercicios, los más eficientes para que hagas con las gomas. Entre los dos, han buscado la mejor combinación para que los dos entrenamientos se sumen y no se interfieran. Así que no lo dudes, no encontrarás nada igual. Que une lo mejor de la ciencia con lo mejor de la práctica.

Además, tendrás el asesoramiento personal de ellos durante el tiempo que dure el protocolo, algo único.

Sólo me queda decirte que espero que sea de tu interés y sabes que puedes escribirnos para aclarar cualquier consulta que tengas (info@fitcentroponte.com)

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Brand Name
Electroestimulacion.online
Product Name
Glúteos de acero en 6 semanas
Price
euros 30,00
Product Availability
Available in Stock