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ELECTROESTIMULACIÓN.ONLINE

Programa de 15 semanas de entrenamiento con COMPEX para una Triatlón

¿Quieres mejorar tus marcas? ¿Rendir más? ¿Recuperar antes y mejor?

Te acompañamos paso a paso a lo largo de 15 semanas de entrenamiento para que descubras cómo integrar la electroestimulación a tu preparación física.

¿Tienes un electroestimulador y no sabes cómo usarlo para triatlón?

Hemos diseñado un plan de entrenamiento específico para que puedas complementar el entrenamiento que estás haciendo para triatlón, tus rodajes y series.

15 semanas de trabajo específico de fuerza, totalmente orientado para la prueba que prepares.

Descubre qué programas utilizar, que músculos debes trabajar y de que manera hacerlo, que días hacerlo, además de resolverte cualquier duda que tengas. 

Aumentarás la fuerza necesaria para mejorar tu marca y para que disfrutes más de tus entrenamientos.

¿Qué obtienes al comprar el Entrenamiento con
Electroestimulación para Triatlón?

El entrenamiento completo de electroestimulación de 15 semanas, consta de:

  • Todas las sesiones de electroestimulación detalladas.
    Están divididas en cuatro periodos: Adaptación, Inicial, Intermedio, de Afinamiento.
  • Planificación general desde el primer día hasta el día de la competición
  • Las sesiones no te llevarán más de 10-20 minutos.
  • Explicación de las posiciones de estimulación.
  • Explicación de las colocaciones de electrodos
  • Explicación de las intensidades adecuadas
  • REGALO sorpresa por la compra del entrenamiento

Recuerda que vas a tener nuestro asesoramiento permanente para cualquier duda que te surja, en este email: info@fitcentroponte.com