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La Electroestimulación para tus Cervicales

electroestimulador muscular TENS para cervicalgia

Seguro que has tenido dolor cervical. Lo contrario sería extraño. Si tienes un elecroestimulador, en este post te enseño qué puedes hacer para aliviar tu cervicalgia. La mejor combinación de programas para aliviar ese dolor que te está volviendo loc@.

Efecto de un electroestimulador muscular en una cervicalgia

Te puede ayudar de varias maneras:

  • Reduciendo el tono muscular. Es normal que la musculatura cercana a la zona cervical tenga un tono muscular muy elevado, pudiendo ser la causa del dolor de cuello.
  • Aumentando el riego sanguíneo. El exceso de tono muscular provoca que la zona esté peor irrigada. Con los programas que tienen un efecto endorfínico, aumentas la circulación de manera local.
  • Reduciendo el dolor. Los programas TENS, son las típicas corrientes analgésicas usadas en fisioterapia, que te alivian el dolor de la zona.

Cómo colocar los electrodos en un dolor cervical

Aunque las marcas de aparatos de electroestimulación te recomiendan una colocación sencilla con 4 electrodos en e cuello, en e vídeo te vaamos a mostrar otras colocaciones de los parches más efectivas.

El principal problema es que el músculo trapecio va a cubrir a casi todos los músculos pequeños que también es posible que estén afectados. Por tanto, actuarás directamente sobre él, a través de los electrodos del Compex, para relajar toda la zona de manera global.

En el vídeo te explicamos cómo las mejores colocaciones en función de la dolencia y e la gravedad del dolor de la espalda alta (ya que esa zona es la que trataremos).

Además, ya sabes que en caso de tener unos puntos gatillo de dolor, puedes colocar los electrodos de manera específica sobre ellos. Así actuarás mucho más específicamente sobre un punto concreto y no tanto sobre la zona. per recuerda que debe estar localizada en ese punto.

En este otro vídeo puedes ver cómo se coloca en puntos concretos.

El mejor programa para un dolor de cuello con Compex

Como has visto, te lo hemos explicado en el vídeo, así que te recomiendo que lo veas. pero tienes tres distintos.

El TENS, te ayudará a modificar el umbral de dolor y que cada vez percibas menos el dolor. Ten en cuenta que no te cura nada, sólo está aliviando los síntomas. Es un programa anti-dolor.

El Endorfínico tiene un doble efecto, genera una sensación de bienestar al producir más endorfínas y encefalinas, aliviando el dolor y relajando todo el cuerpo de manera global, además de incrementar la circulación de reposo en la zona unas 3 veces.

El Descontracturante reducirá la hipertonía de la zona, ayudando a reducir la tensión en cervicales y zona adyacente, mejorando el riego sanguíneo que producirán los oros programas.

Por tanto, la combinación ideal de ellos es lo que hará que se reduzca tu dolor.

¿Cuántas sesiones al día de TENS puedo hacer?

Piensa que el TENS y los otros programas buscan un efecto antiinflamatorio del electroestimulador. Los puedes usar varias veces al día, podríamos decir que sin límite, ya que no tienen efectos secundarios ni contraindicaciones (si estás sano). De todas maneras, si lo aplicas varias sesiones y no mejoras nada, quiere decir que este no es el tratamiento a seguir, ya que no estás tratando la causa que te ocasiona las molestias cervicales.

Ya sabes que en caso de tener una hernia cervical, una protusión o cualquier otra dolencia, debes consultar al profesional que te esté “llevando”, para que te marque las pautas del tratamiento.

Electroestimuladores y accesorios que puedes comprar para la cervicalgia

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Ya sabes, esta página la construimos entre todos. Nos gusta que nos digas qué temas quieres que tratemos, aplicaciones específicas de tu electromusculador, hipertrofia, estética, lo que te apetezca. Estamos a tu disposición!!!

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ᐅCuida tus CERVICALES con Electroestimulación⚡️Compex y Cervicalgias
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ᐅCuida tus CERVICALES con Electroestimulación⚡️Compex y Cervicalgias
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IIIII✅ Un Electroestimulador te puede Aliviar el DOLOR CERVICAL. Si tienes un Compex©️, te explico cómo usarlo para Mejorar tu Cervicalgia.
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